¿Cada cuánto tiempo debes cambiar tus contraseñas y por qué hacerlo?

Mantener seguras tus cuentas bancarias o de redes sociales es de suma importancia hoy en día, es por ello que deberías considerar cambiar tus contraseñas periódicamente y que estas sean complejas de descifrar.

Cambiar las contraseñas regularmente es una práctica importante en términos de seguridad cibernética. Aquí hay algunas razones clave para cambiar las contraseñas con frecuencia y consejos de cada cuánto deberías hacerlo.

¿Cada cuánto se recomienda cambiar las contraseñas?

Las contraseñas no solo deben contener números, letras y caracteres, sino también debes cambiarlas al menos cada 90 días de acuerdo con los expertos en ciberseguridad, aunque esto no es garantía de que tus cuentas nunca puedan sufrir algún hackeo si disminuye significativamente este riesgo.

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Es importante que los cambios de tus contraseñas también sean notables, es decir que no solo modifiques un número o una letra pues esto no hará mucha diferencia en caso de intentar vulnerar tu información personal o datos bancarios.

Razones para cambiar tu contraseña periodicamente

Aunque los motivos puedan parecer obvios aquí te dejamos algunas de las principales razones por las que debes tener en cuenta modificar tus contraseñas seguido.

Protección contra violaciones de datos: Si ocurre una violación de datos en un servicio en línea que utilizas y tu contraseña se ve comprometida, cambiarla inmediatamente reduce el riesgo de que alguien acceda a tus cuentas utilizando esa información filtrada.

Evitar el acceso no autorizado: Si compartes accidentalmente tu contraseña con alguien, ya sea intencionalmente o no, cambiarla ayuda a evitar que esa persona tenga acceso continuo a tus cuentas. También es importante cambiar la contraseña si sospecha que alguien más podría haber tenido acceso no autorizado.

Contraseñas débiles o predecibles: Si tus contraseñas son débiles, como utilizar palabras comunes o combinaciones obvias, cambiarlas periódicamente puede ser una estrategia útil. Esto dificulta que los atacantes adivinen o descifren tus contraseñas.

Mejora de la seguridad general: Cambiar las contraseñas regularmente forma parte de las buenas prácticas de seguridad. Combinado con la implementación de contraseñas robustas y otras medidas de seguridad, ayuda a fortalecer la protección de tus cuentas y datos personales.

Cumplimiento normativo y políticas de seguridad: En ciertos entornos empresariales o gubernamentales, el cambio regular de contraseñas puede ser un requisito para cumplir con normativas de seguridad o políticas internas.

Detección temprana de actividad sospechosa: Cambiar las contraseñas periódicamente puede ayudar a identificar actividades inusuales o intentos de acceso no autorizado. Si recibe notificaciones de cambios de contraseña que no se han iniciado, esto podría indicar una amenaza de seguridad.

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A pesar de estos beneficios, es importante recordar que cambiar las contraseñas no es la única medida de seguridad que debes tomar. Es crucial utilizar contraseñas fuertes, habilitar la autenticación de dos factores cuando sea posible y mantenerse informado sobre las mejores prácticas de seguridad en línea. Además, es recomendable utilizar gestores de contraseñas para generar y gestionar contraseñas seguras de manera eficiente.